\u00c9v\u00e9nements pour mars 2025 \u2013 Centre bouddhiste Jamyang de Londres Qu'est-ce que la m\u00e9ditation sonore ?
\nAu cours de la m\u00e9ditation sonore en groupe, Craig et sa panoplie d'instruments vous emm\u00e8neront dans un voyage sonore relaxant, r\u00e9parateur et nourrissant.
\nIl s'agit d'une s\u00e9ance de m\u00e9ditation sonore en groupe utilisant des bols chantants himalayens en m\u00e9tal, des bols en cristal, un gong, des carillons et un handpan.
\nLes m\u00e9ditations sonores collectives de Craig utilisent les atouts de nombreux instruments et outils sonores pour cr\u00e9er des espaces calmes, s\u00fbrs et accueillants o\u00f9 chacun peut se d\u00e9tendre. Vous serez guid\u00e9 vers un \u00e9tat de repos et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration par les sons des bols chantants himalayens, des bols chantants en cristal, du gong, des carillons et des kalimbas, sans oublier les magnifiques sons du handpan.
\nLes bienfaits de la m\u00e9ditation sonore
\nLes fr\u00e9quences stimulantes cr\u00e9ent des r\u00e9actions sympathiques qui nous permettent d'\u00e9liminer les blocages, qu'ils soient \u00e9motionnels, mentaux ou physiques. Travailler avec de tels outils sonores peut avoir un effet d\u00e9toxifiant, \u00e9quilibrant, d\u00e9stressant et stimulant. Vous \u00eates libre de vous laisser emporter l\u00e0 o\u00f9 le son vous m\u00e8ne.
\nComment puis-je participer \u00e0 la s\u00e9ance de m\u00e9ditation sonore ?
\nIl s'agit d'une session en pr\u00e9sentiel qui se tient dans le temple principal du Centre bouddhiste Jamyang de Londres.
\nVous pouvez apporter un petit coussin ou un oreiller pour reposer votre t\u00eate. Des tapis sont fournis, mais vous pouvez apporter votre propre tapis de yoga si vous pr\u00e9f\u00e9rez. Le son est plus efficace avec un masque pour les yeux, n'h\u00e9sitez donc pas \u00e0 apporter le v\u00f4tre ou \u00e0 en acheter un lors de votre r\u00e9servation en ligne.
\nVous pouvez r\u00e9server ici
\nS\u00e9ance de m\u00e9ditation sonore : 11 h 00 \u2013 12 h 30
\n\u00c0 propos du professeur de m\u00e9ditation sonore
\nCraig est un praticien certifi\u00e9 en th\u00e9rapie sonore par l'IPHM qui propose des traitements individuels et des m\u00e9ditations sonores en groupe dans le cadre de son cabinet \u2018 Soundworks \u2019.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c9v\u00e9nements pour mars 2025 \u2013 Centre bouddhiste Jamyang de Londres Qu'est-ce que la m\u00e9ditation sonore ? Au cours de la m\u00e9ditation sonore en groupe, Craig et son ensemble d'instruments sonores vont...<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":501,"template":"","meta":{"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","_tribe_events_is_hybrid":"","_tribe_events_is_virtual":"","_tribe_events_virtual_video_source":"","_tribe_events_virtual_embed_video":"","_tribe_events_virtual_linked_button_text":"","_tribe_events_virtual_linked_button":"","_tribe_events_virtual_show_embed_at":"","_tribe_events_virtual_show_embed_to":[],"_tribe_events_virtual_show_on_event":"","_tribe_events_virtual_show_on_views":"","_tribe_events_virtual_url":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[5,3],"class_list":["post-585","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-meditation","tribe_events_cat-movement","cat_meditation","cat_movement"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":910,"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/585\/revisions\/910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=585"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/lotus.fpmt.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}