Lojong Mind TrainingComment son application peut nous aider \u00e0 nous pr\u00e9parer \u00e0 la mort et aux moments difficiles avec confiance et compassion
\n\u201c Le bonheur doit \u00eatre ma\u00eetris\u00e9, et la souffrance doit prendre fin. Si vous \u00eates seul, il sera le compagnon de votre chagrin. Si vous \u00eates malade, il vous soignera. \u201d \u2013 dicton des lamas Kadam. <\/p>\n
Le lojong, ou \u2018 entra\u00eenement de l'esprit \u2019, est un \u00e9l\u00e9ment essentiel de la formation bouddhiste qui nous enseigne comment transformer les probl\u00e8mes en opportunit\u00e9s de croissance spirituelle profonde. V\u00e9n\u00e9rable Amy explorera comment les pratiques du lojong peuvent nous aider \u00e0 r\u00e9duire la peur, le regret et la confusion dans les moments d'adversit\u00e9. Ce programme nous aidera donc non seulement \u00e0 nous pr\u00e9parer \u00e0 la transition majeure qu'est la mort, mais nous montrera \u00e9galement comment d\u00e9velopper une vie plus paisible et plus significative. <\/p>\n
\u201c Au fond de nous, nous ne pensons pas que la mort nous touchera. Vivant dans le d\u00e9ni, nous passons notre vie \u00e0 nous distraire, remplissant chaque instant disponible d'activit\u00e9s incessantes. \u201d - Geshe Jampa Tegchok<\/p>\n
Ce cours en quatre sessions int\u00e9grera divers textes lojong, tels que le profond mais concis Transformer la souffrance et le bonheur en illumination, de Jikme Tenpe Nyime, le troisi\u00e8me Drodupchen Rinpoch\u00e9, et Les huit versets de la transformation de l'esprit, de Kadampa Geshe Langri Thangpa. <\/p>\n
De plus, la pratique du lojong nous aide \u00e0 :<\/p>\n
Cultiver la r\u00e9silience mentale
\nD\u00e9velopper la compassion
\nPasser de la culpabilisation externe \u00e0 l'introspection et \u00e0 la responsabilisation
\nR\u00e9duisez votre anxi\u00e9t\u00e9, augmentez votre paix int\u00e9rieure et adoptez un comportement globalement plus sain.
\nLa v\u00e9n\u00e9rable Amy animera \u00e9galement un week-end complet sur le Lojong, qui sera davantage ax\u00e9 sur la m\u00e9ditation, dans notre centre de retraite \u00e0 Loenen. <\/p>\n
Votre professeur
\nLa v\u00e9n\u00e9rable Amy Miller est une enseignante spirituelle, praticienne et nonne bouddhiste tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9e dans la tradition tib\u00e9taine. Elle a consacr\u00e9 sa vie \u00e0 partager les enseignements profonds du bouddhisme avec le monde entier. Gr\u00e2ce \u00e0 sa pr\u00e9sence douce, sa sagesse perspicace et son c\u0153ur compatissant, elle a touch\u00e9 la vie de nombreuses personnes \u00e0 travers le monde, les inspirant \u00e0 trouver la paix int\u00e9rieure et les aidant \u00e0 transformer leur esprit. <\/p>\n
Pour plus d'informations sur la v\u00e9n\u00e9rable Amy Miller, cliquez ici. <\/p>\n
Informations pratiques
\nDates et horaires : les mardis soirs 29 avril, 6, 13 et 20 mai, de 19h00 \u00e0 21h00 (heure d'Europe centrale).
\nLieu : \u00e0 la fois dans notre centre \u00e0 Amsterdam et via Zoom.
\nLangue : anglais
\nSupports p\u00e9dagogiques et enregistrements : les cours seront enregistr\u00e9s (audio et vid\u00e9o) et mis \u00e0 votre disposition, tout comme les supports p\u00e9dagogiques.
\nInscription : Vous pouvez vous inscrire \u00e0 l'ensemble du cours (4 cours).
\nInscription de derni\u00e8re minute : veuillez \u00e9galement envoyer un e-mail \u00e0 amsterdam@maitreya.nl afin que nous puissions vous envoyer le lien Zoom n\u00e9cessaire \u00e0 temps pour participer au cours.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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