Méditation guidée
Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Approfondir la compassion et la résilience grâce à l'entraînement de l'esprit et à la puissante pratique de Chenrezig.
Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Description TBD
Commencez la journée à 7 h, heure des Rocheuses, avec des méditations guidées tous les jours de la semaine.
Rejoignez Ven Gonpo le dimanche matin pendant une heure pour faire une pause, vous recentrer et retrouver un esprit plus heureux et plus paisible afin de vous aider à être un peu plus résilient dans un monde qui peut présenter de nombreux défis. Ces méditations guidées ont pour but de vous aider à calmer votre esprit, à explorer votre propre nature et à développer une perception plus paisible de la vie. Lorsque vous êtes en paix avec vous-même, vous êtes plus à même d'être en paix avec les autres et avec le monde.
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Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Participez à nos séances de méditation sans rendez-vous pour intégrer la méditation à votre routine quotidienne. Même de courtes séances de méditation vous aideront à vous détendre et à retrouver votre concentration.