Un cours innovant en 16 étapes proposé par 4 animateurs FDCW expérimentés, une occasion unique de cultiver votre force intérieure, d'approfondir votre pleine conscience, d'avoir des conversations enrichissantes et de contribuer à apporter des changements positifs dans votre vie et votre communauté.
Une pratique collective dévotionnelle visant à honorer les gurus, accumuler des mérites et purifier les énergies négatives.
Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Profitez de votre heure de déjeuner pour suivre une séance de méditation guidée qui vous aidera à calmer votre esprit. Ces séances de méditation laïque sont un excellent moyen de...
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Atelier sur la culture de l'auto-compassion et l'extension de la compassion aux autres grâce à la pleine conscience.
Enseignements du week-end sur l'entraînement de l'esprit (lodjong) basés sur le texte classique d'Atisha.
Rejoignez Ven Gonpo le dimanche matin pendant une heure pour faire une pause, vous recentrer et retrouver un esprit plus heureux et plus paisible afin de vous aider à être un peu plus résilient dans un monde qui peut présenter de nombreux défis. Ces méditations guidées ont pour but de vous aider à calmer votre esprit, à explorer votre propre nature et à développer une perception plus paisible de la vie. Lorsque vous êtes en paix avec vous-même, vous êtes plus à même d'être en paix avec les autres et avec le monde.
Découvrez les enseignements bouddhistes essentiels de Gampopa à travers des listes inspirantes et la tradition orale.
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