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Guide pratique de la compassion et de l'illumination à travers les pratiques fondamentales de bodhisattva.
Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Day workshop exploring fear through mindfulness practices and neuroscience insights.
Profitez de votre heure de déjeuner pour suivre une séance de méditation guidée qui vous aidera à calmer votre esprit. Ces séances de méditation laïque sont un excellent moyen de...
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