Un cours innovant en 16 étapes proposé par 4 animateurs FDCW expérimentés, une occasion unique de cultiver votre force intérieure, d'approfondir votre pleine conscience, d'avoir des conversations enrichissantes et de contribuer à apporter des changements positifs dans votre vie et votre communauté.
10 jours d'initiation au bouddhisme tibétain avec enseignements, méditation et retraite silencieuse.
Retraite de 9 jours axée sur un état mental calme et des réalisations élevées grâce à la méditation shiné.
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Une méditation guidée d'une heure disponible en personne et en ligne.
Un festival de Vesak de trois jours avec des pujas, des offrandes, des activités familiales et des pratiques de mérite.
