Prières du matin

Prières quotidiennes du matin sur Zoom pour tous les êtres sensibles.

Méditation à l'heure du déjeuner

Profitez de votre heure de déjeuner pour suivre une séance de méditation guidée qui vous aidera à calmer votre esprit. Ces séances de méditation laïque sont un excellent moyen de...

Travail sur l'ombre avec les 16 lignes directrices avec Craig Mackie – Fondation pour le développement de la compassion et de la sagesse

Découvrez les aspects cachés de vous-même et transformez votre ombre en sagesse et en compassion. Cette série immersive en trois parties, dirigée par Craig Mackie, vous guidera à travers les méthodes transformatives de la pleine conscience pour guérir et intégrer le côté obscur des qualités positives.

Méditation gratuite du lundi – Yeshin Norbu

Participez à nos séances de méditation sans rendez-vous pour intégrer la méditation à votre routine quotidienne. Même de courtes séances de méditation vous aideront à vous détendre et à retrouver votre concentration.