Découvrir le bouddhisme : comment méditerDécouvrir le bouddhisme : comment méditer
Commencez votre voyage dans la philosophie bouddhiste et la méditation avec le deuxième module de Découvrir le bouddhisme.
Détails du cours
À propos de ce cours
Dans ce module de Découvrir le bouddhisme, vous apprendrez la définition et le but de la méditation, comment vous asseoir correctement, comment organiser une séance de méditation, comment reconnaître et surmonter les obstacles à la méditation, et vous pourrez expérimenter différents types de techniques de méditation.
Votre professeur
La vénérable Khadro apporte ses nombreuses années d'expérience dans l'enseignement de la philosophie bouddhiste et de la méditation dans la tradition de Sa Sainteté le Dalaï-Lama. Son approche claire et pratique rend les concepts bouddhistes profonds accessibles aux étudiants modernes.
Aperçu du cours
Pour plus d'informations sur ce module, regardez cette vidéo de 26 minutes sur Youtube :
Découvrir le bouddhisme Module 2 – Comment méditer – YouTube
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