Travail sur l'ombre avec les 16 lignes directrices avec Craig Mackie – Fondation pour le développement de la compassion et de la sagesse

Le travail de l'ombre avec les 16 lignes directrices avec Craig MackieLe travail de l'ombre avec les 16 lignes directrices : Découvrir, Transformer, Guérir:-
Rejoignez Craig pour une série immersive spéciale en trois parties conçue pour aller plus loin dans la transformation de la face cachée de la bonne qualité.
*Les participants doivent être familiarisés avec les 16 lignes directrices ou les méthodes de pleine conscience transformative (Transformative Mindfulness Methods, TMM).
17, 24, 31 mars (lundis)
10:00 AM - 1:00 PM EST (Toronto, Canada)
En direct sur Zoom
Parcours de formation :
Session 1 : Se préparer au travail de transformation
se connecter à un espace de guérison
l'ancrage dans la compassion et la sagesse
l'acceptation de la douleur et des causes profondes de la souffrance.
Session 2 : Approcher et transformer notre relation à l'ombre :
accueillir les aspects négatifs dans un espace de guérison
rencontrer des résistances, introduire la sagesse et la compassion
demander de l'aide et lâcher prise.
Session 3 : intégrer et guérir l'ombre transformée :
l'accueil et la rencontre de résistances,
l'application et l'intégration de nouvelles idées et de nouveaux sentiments
les prochaines étapes et l'incarnation de l'ombre transformée.
Pourquoi ce cours ?
Dans les pratiques de pleine conscience, il arrive souvent que les participants et les animateurs ressentent un profond malaise et une grande détresse. Il est essentiel de disposer d'une boîte à outils pour faire face au stress, à la peinture, aux traumatismes, aux blessures de l'enfance ou à toute forme de résistance.
Ce cours présentera aux participants un cadre et des pratiques qui les aideront à surmonter les obstacles à leur potentiel incarné le plus élevé grâce à la pleine conscience transformatrice.
Les 16 lignes directrices sont un ensemble indigène de vertus incarnées qui proviennent du Tibet. Dans leur version moderne, elles constituent un cadre accessible à tous grâce à nos propres expériences et à notre sagesse intérieure. Réparties en quatre thèmes de sagesse sur la façon dont nous pensons, agissons, sommes en relation et créons du sens, chacune des quatre lignes directrices correspondantes peut être utilisée pour relever des défis et transformer la souffrance.
Chaque bonne qualité s'accompagne également d'une ombre potentielle : quelque chose qui ressemble aux qualités mais qui n'en est pas (apparence), une mauvaise utilisation de la qualité (non habile) entachée d'une motivation floue ou d'une intention malveillante, et l'opposé de la qualité (contre). Chacun de ces aspects obscurs peut être transformé par l'introspection et guéri par l'introduction de la sagesse et de la compassion.
Les Méthodes Transformatives de Pleine Conscience fournissent le cadre parfait pour se plonger dans la transformation d'une ombre spécifique qui peut se présenter.
Dans cet atelier, les participants seront encouragés à choisir une qualité spécifique avec laquelle ils souhaitent avoir une relation plus profonde. Pendant trois semaines, ils participeront à un travail de transformation par le biais de la visualisation, de discussions de groupe et d'un enseignement didactique.
À qui cela s'adresse-t-il ?
Ce cours est idéal pour les personnes qui connaissent les 16 lignes directrices ou les méthodes de Transformative Mindfulness et qui souhaitent.. :
✔️ Travailler sur les blocages intérieurs qui les empêchent de réaliser leur plein potentiel
✔️ Acquérir de nouveaux outils pour guérir la détresse émotionnelle et la résistance
✔️ Approfondir leur compréhension du travail dans l'ombre et de la transformation
Payez ce que vous pouvez (Suggéré : $100 CAD)
Recettes disponibles pour les services psychologiques/travaux sociaux
S'inscrire : craig@essentialchange.net
Rejoignez Craig dans cet espace puissant et encourageant pour une transformation profonde. ✨
Facilitateur :
Craig Mackie - Craig est un animateur et formateur 16G agréé. Né à Ottawa, il est titulaire d'une licence en psychologie du développement/philosophie de l'Université d'Alberta, d'une maîtrise en philosophie de l'Université d'Ottawa et d'une maîtrise en travail social de l'Université de Toronto. Il a travaillé dans des centres de thérapie en milieu naturel et de traitement des dépendances, ainsi que dans des écoles et des programmes de leadership pour les jeunes. Il a également travaillé avec des hommes autochtones sans domicile fixe à Toronto et avec de nombreuses communautés marginalisées à Ottawa.
Parmi les autres projets dans lesquels il a joué un rôle clé, citons Social Rec Connect et Christie Lake Kids.
En plus de son travail de conseil individuel et de coaching en cabinet privé, il est le fondateur d'Essential Change et enseigne en tant qu'instructeur pour le programme de certificat de méditation de pleine conscience appliquée à l'Université de Toronto, Formation continue, Faculté de travail social.