16 Lignes directrices - Deuxième week-end de retraite pour une vie plus heureuse et pleine de sens | Organisé par l'Institut Chenrezig - Fondation pour le développement de la compassion et de la sagesse

16 lignes directrices - Deuxième week-end de retraite pour une vie plus heureuse et pleine de sens | Organisé par l'Institut ChenrezigA propos des sessions
Rejoignez Peter Shepherd pour le deuxième week-end d'immersion en personne au centre de bien-être de l'Institut Chenrezig afin d'explorer les 16 lignes directrices dans le cadre d'une retraite. Vous pouvez participer à l'ensemble de la retraite, vous joindre à nous pour une journée ou même une seule session !
Ces 16 méditations et discussions guidées se dérouleront au cours de deux week-ends de retraite immersifs, ce qui facilitera à la fois la compréhension intellectuelle et l'expérience personnelle, et servira de rampe de lancement pour que vous puissiez les intégrer dans votre vie quotidienne.
Un peu d'histoire
Les 16 lignes directrices s'adressent à tous ceux qui souhaitent ressentir plus de bien-être, de facilité, de satisfaction, de sens, d'épanouissement, de connexion et de joie. Chaque ligne directrice est basée sur une qualité positive.
Les découvertes en neurosciences ont montré que nous avons le potentiel de développer et de transformer notre esprit de manière positive. La pratique de ces lignes directrices peut nous aider à renforcer nos qualités existantes et à approfondir nos liens avec les autres, pour une vie plus significative et plus heureuse.
L'objectif des 16 lignes directrices est d'aider les gens à créer le bonheur et l'épanouissement à long terme pour eux-mêmes et pour les autres. Chaque ligne directrice représente une valeur ou une attitude universelle ancrée dans les fondements de la compassion et de la sagesse.
Les 16 lignes directrices sont une présentation contemporaine d'une sagesse ancienne, dont l'origine remonte au roi tibétain Songtsen Gampo, au VIIe siècle. Elles constituent un cadre à la fois pratique et profond pour nous orienter et orienter nos actions dans le monde.
Il existe des causes précises de bonheur et les 16 lignes directrices sont un moyen puissant et simple de créer ces causes sans avoir besoin d'être associé à une croyance ou à une tradition spirituelle particulière.
“Surveillez vos pensées, elles deviennent vos paroles ;
surveillez vos paroles, elles deviendront vos actions ;
surveillez vos actions, elles deviennent vos habitudes ;
Observez vos habitudes, elles deviennent votre caractère ;
Si vous surveillez votre caractère, il devient votre destin”.”
- Lao Tzu
Réservations et coûts :
La contribution recommandée est de $120 mais vous êtes invités à payer ce qui vous convient. Vos contributions de $30, $60 ou $120 seront très utiles pour permettre à l'Institut de continuer à proposer des activités et des cours au centre et en ligne.
Pour plus d'informations et pour les réservations, veuillez consulter le site web de l'Institut Chenrezig.
Pourquoi méditer ?
Lorsque vous contrôlez votre esprit avec sagesse, vous créez l'espace nécessaire pour découvrir la paix et la joie. Votre vie devient alors paisible et joyeuse, et quelque peu protégée des aléas du monde extérieur. Pour les méditants débutants à avancés.
Facilitateur
Peter Shepherd : Peter a participé à de nombreuses retraites d'étude et de méditation à l'Institut Chenrezig et dans d'autres lieux. Il vit actuellement à Caloundra avec sa compagne et travaille comme thérapeute en Zenthai Shiatsu. Son étude du Zenthai Shiatsu, de la théorie chinoise des cinq éléments et de l'Ayurveda l'a amené à explorer plus en profondeur la relation entre le corps et l'esprit. Il est passionné par la façon dont d'autres traditions et modalités peuvent soutenir la pratique bouddhiste.