Secular Ethics

Building Resilience through Balanced Empathy is a dynamic and practical 2-hour workshop designed to explore empathy and emotional resilience. You will learn techniques empowering you to relate to yourself and others in healthy and more balanced ways.

Join Sharon Babineau and Laurie Dolan for the second part of the series of 16 Meditations based on the 16 Guidelines for Life, an ethics and resilience program to build inner strength. This series is structured into 16 weekly 1 hour online sessions, join for a session, for a part of the course, or for all 16 Guidelines.

Join Ven Gonpo in person or online for a series of 16 Meditations based on the 16 Guidelines for Life, an ethics and resilience program to build inner strength and cultivate positive qualities. This series is structured into 16 weekly 1 hour sessions.

Rejoignez Hilary dans cette exploration des Transformative Mindfulness Methods. La Pleine Conscience Transformative offre des méthodes douces aidant à réduire et à faire face à la douleur physique et la souffrance mentale. Elles accèdent à la racine des défis physiques et émotionnels et les transforment ensuite par l’accueil et la compassion. La formation s’adresse à tous et elle est particulièrement recommandée aux professionnels travaillant dans les secteurs de la santé, des services sociaux, du bien-être dans l’entreprise et de l’éducation.